2018어르신 건강밥상. 대림2차 아파트경로당
날짜:2018년7월2일
주제:식생활물레방아를 이용한 균형잡힌 식단관리
실습:닭가슴살채소샌드위치.다양한 색깔의 채소과일샐러드
장소.대상: 대림2차아파트경로당. 65세이상 고령자
참여자: 16명
강사:(주)홍은경(보)김선영
내용
평소 식습관을 파악하고 식생활물레방아를 통해 좀 더 균형잡힌 식생활을 할 수 있도록 강사님이 자세히 안내해드렸습니다.
닭가슴살찟기.빵자르기.새송이,양상추 찟기등 고령자에게 여러 미션을 주어 완성된 샌드위치는 다들 맛있게 드셨습니다.
샌드위치를 만들고 남은 재료를 모두 섞어 새로운 샐러드를 만들어 모두 나눠 드셨습니다.^^
날짜:2018년7월2일
주제:식생활물레방아를 이용한 균형잡힌 식단관리
실습:닭가슴살채소샌드위치.다양한 색깔의 채소과일샐러드
장소.대상: 대림2차아파트경로당. 65세이상 고령자
참여자: 16명
강사:(주)홍은경(보)김선영
내용
평소 식습관을 파악하고 식생활물레방아를 통해 좀 더 균형잡힌 식생활을 할 수 있도록 강사님이 자세히 안내해드렸습니다.
닭가슴살찟기.빵자르기.새송이,양상추 찟기등 고령자에게 여러 미션을 주어 완성된 샌드위치는 다들 맛있게 드셨습니다.
샌드위치를 만들고 남은 재료를 모두 섞어 새로운 샐러드를 만들어 모두 나눠 드셨습니다.^^
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