서울네트워크 소식

균형잡힌 식단 구성(7.30, 금천구 벽산타운6단지경로당)

식생활교육서울네트워크 2018. 8. 1. 17:18
2018 고령자건강밥상
주제 : 균형잡힌 식단 구성
실습 : 영양가득 또띠아롤
장소, 대상 :  금천구 벽산타운6단지경로당, 고령자
일시 : 2018년 7월 30일 오전10시40분~
참여인원 : 26명
강사 : (주) 정현화 (보조) 이한라

:  먹거리가 더욱 풍부해지고 다양해졌지만 어르신들은 여전히 영양불균형이라는 말에 모두 공감하셨습니다.
  균형잡힌 식단  구성이 건강에 매우 중요하다는 걸 인지하시고 식생활물레방아 모형을 이해하고 골고루 드시겠다고 다짐해 보는 시간이었습니다.