서울네트워크 소식

2018고령자밥상(7.31, 금천현대아파트경로당)

식생활교육서울네트워크 2018. 8. 1. 17:26
2018고령자밥상
일시:2018.07.31.15시~
장소: 금천현대아파트경로당
주제: 균형잡힌식생활
실습: 영양가득 우리밀 또띠아롤
인원:23명
주강사: 윤성미. 보조강사: 정현화

오늘 금천구 마지막 강의를 진행했습니다.
오늘 아침식사에 대해 어르신들께 질문을 시작으로 교육이 진행되었습니다.  어르신들이 대부분 짜게 드시는 경우가 많아 하루 소금섭취량을 직접 보여주기도 하였습니다.  물레방아를 통해 균형잡힌 식생활에 대한 이야기와 질문을 통해  지루하지않게 교육을 진행하는 윤성미선생님 덕분에 오후 나른한 시간임에도 활기찬 교육시간이 되었습니다. 우리밀또띠아롤을 만드시면서 재료가 골고루 들어가니  훌륭한 간식이라고들 하셨습니다.