고령자 건강밥상
주제 : 노인기의 이해와 건강한 식생활
내용 : 균형잡힌 식단구성
실습 : 오리채소무쌈말이
통밀빵과 두부소스
장소 : 송파구 오륜1단지 경로당
날짜 : 2018년 9월 10일
15:30-16:30
참여인원 : 13명
강사 : 김소희(주) 박영미(부)
식생활 물레방아로 골고루 드시는
법 알려드리고 위생적인 관리법까지
알려드렸다.
무, 깻잎위에 오리, 적채,파프리카를
돌돌말아 부추로 묶어 재미있게 드시고
통밀빵에 현장에서 직접 두부소스를
만들어 다진 적채, 파프리카들을
올려 다양하게 드시게 했다.
소스 비법 물어보시며 든든해서
저녁 안먹어도 되겠다며 고맙다는
말씀을 해 주셨다
주제 : 노인기의 이해와 건강한 식생활
내용 : 균형잡힌 식단구성
실습 : 오리채소무쌈말이
통밀빵과 두부소스
장소 : 송파구 오륜1단지 경로당
날짜 : 2018년 9월 10일
15:30-16:30
참여인원 : 13명
강사 : 김소희(주) 박영미(부)
식생활 물레방아로 골고루 드시는
법 알려드리고 위생적인 관리법까지
알려드렸다.
무, 깻잎위에 오리, 적채,파프리카를
돌돌말아 부추로 묶어 재미있게 드시고
통밀빵에 현장에서 직접 두부소스를
만들어 다진 적채, 파프리카들을
올려 다양하게 드시게 했다.
소스 비법 물어보시며 든든해서
저녁 안먹어도 되겠다며 고맙다는
말씀을 해 주셨다
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